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बालों के गिरने की है समस्या, तो चुकंदर के साथ करें ये उपाय

नई दिल्ली। अगर आपके बाल भी तेजी से गिर रहे हैं और चेहरे की चमक कम होती जा रही है, तो परेशान होने की जरूरत नहीं है। अगर आप कॉस्मेटिक्स से दूरी बनाकर रखते हैं और कुछ प्राकृतिक चीजों को अपने खान-पान में शामिल करते हैं, तो काफी हद तक इस परेशानी से निजात पा सकते हैं। ऐसी ही एक जबरदस्त प्रभाव देने वाली सब्जी है चुकंदर।
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